痔瘡又稱(chēng)痔核，是一種常見(jiàn)的肛門(mén)疾病，主要表現(xiàn)為肛門(mén)周?chē)o脈曲張、充血和出血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起腫塊和疼痛。痔瘡的癥狀包括肛門(mén)周?chē)弁础⒆茻岣?、瘙癢感、腫塊感、便血、排便不暢等。痔瘡的發(fā)病原因主要與排便習(xí)慣不規(guī)律、便秘或腹瀉、長(zhǎng)期久坐、飲食不規(guī)律等因素有關(guān)。長(zhǎng)期便秘或腹瀉會(huì)增加腸道內(nèi)的壓力，導(dǎo)致肛門(mén)靜脈充血和曲張，最終形成痔核。大便干燥、粗糙的情況下容易刺激肛門(mén)粘膜，引起瘙癢、灼熱等癥狀。預(yù)防痔瘡主要是保持良好的飲食習(xí)慣，多攝入富含纖維的食物，保持大便通暢。適量運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肛門(mén)周?chē)∪獾氖湛s力，減少痔瘡的發(fā)生機(jī)會(huì)。定期進(jìn)行腸道檢查，及時(shí)治療便秘和腹瀉等癥狀，可以有效預(yù)防痔瘡的發(fā)生。