月經(jīng)來能不能吃紅棗
病情描述:
月經(jīng)來能不能吃紅棗
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2022-05-14 21:20
    女性來月經(jīng)的時，是可以吃紅棗的。紅棗對于改善因經(jīng)血過多而導(dǎo)致的貧血有一定幫助，同時可以改善畏寒、臉色蒼白、手腳冰冷的現(xiàn)象。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、強(qiáng)健骨骼的功效，在月經(jīng)前后和日常生活中都可以食用。平時注意飲食規(guī)律，保證營養(yǎng)，少吃油膩生冷的食物。