曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2022-05-19 19:14
經(jīng)期吃點紅棗是可以的。月經(jīng)期間可以正常飲食，盡量不要去接觸、食用冰冷的飲品以及食物，像雪糕、冰水、冰激凌。因為很多人在飲用冰水了以后，尤其在經(jīng)前期以及經(jīng)期吃了，可能來月經(jīng)的時候就會導(dǎo)致下腹部的脹痛，進(jìn)而導(dǎo)致全身不適。紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)血，所以經(jīng)期吃紅棗確實是有好處的。以上知識僅，具體情況需由專業(yè)進(jìn)行診斷。面對病情時，不要有太大的心理壓力，多與醫(yī)生和家屬溝通，增加戰(zhàn)勝疾病的信心。
