輕度憂郁癥什么狀況
病情描述:
輕度憂郁癥什么狀況
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫為群 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-10-14 20:12
    憂郁癥又在臨床上稱為抑郁癥，輕度憂郁癥的一般都會具有抑郁癥該有的表現(xiàn)，只是的表現(xiàn)癥狀比較輕?？赡軙霈F(xiàn)情緒方面的低落，睡眠質(zhì)量不好，食欲下降等表現(xiàn)。平時注意營養(yǎng)和加強鍛煉，補充蛋白質(zhì)豐富的魚，肉，蛋，新鮮水果和蔬菜、應(yīng)加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，睡眠要充足，精神愉快。