男性手腳冰涼畏寒怕冷是什么原因
男性手腳冰涼畏寒怕冷是什么原因?這類原因比較廣泛,因為這類病的出現(xiàn),大多和患病者的生活習慣還有就是身體因素所造成的,主要考慮是有腎虛的表現(xiàn),可以口服一些藥物進行調(diào)理治療這種情況,同時注意營養(yǎng)的補充,多參加運動鍛煉,每天堅持應用熱水等進行泡腳,促進身體的血液循環(huán)。
體虛也是可以影響的,也要注意是不是營養(yǎng)的因素,有沒有貧血等問題導致的了。另外的話,也要注意是不是局部的末梢循環(huán)不好的問題,也是可能影響的了,這個要注意加強營養(yǎng)的,要注意加強運動的。多吃補血效果好的食物,例如含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等、含蛋白質(zhì)的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血紅蛋白的食物,注意平時要注意適當活動,保持氣血的正常運行。冬天多穿衣服保暖,睡覺前用溫水泡腳。
手腳冰涼需要提高人體血液血液活性,建議補充中西結合的補血鐵劑鐵之緣片,富含有阿膠,補鐵補血氣,有效提高人體血紅蛋白活性增強血液循環(huán),改善手腳冰涼的癥狀。最好是能夠找中醫(yī)查找一下原因。不能忽視這個問題,平時要多吃些羊肉,狗肉,豬腰,韭菜等補腎食物。
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